Sportphysio­therapie

Wie läuft Sportphysio­therapie ab?

In der Sportphysiotherapie erarbeiten unsere Therapeuten mit Ihnen zunächst eine individuelle Behandlungsstrategie, die auf Ihren spezifischen Bedürfnissen und sportlichen Zielen basiert. Die Strategie kann eine Kombination aus verschiedenen Techniken und Therapien beinhalten, einschliesslich Manueller Therapie, Übungen zur Stärkung und Flexibilität, Athletiktraining und vieles mehr.

Ein wichtiger Aspekt der Sportphysiotherapie ist die Verletzungsprävention. Diese wird erreicht, indem unsere Physiotherapeuten die Technik und Form von Ihnen bei der Ausübung sportlicher Aktivitäten analysieren und korrigieren. Zudem werden Übungen zur Verbesserung der Stärke und Flexibilität eingeführt, die dazu beitragen, das Risiko von Verletzungen zu minimieren.

Diese Vorteile bietet Sportphysio­therapie

Sportler können in vielen Hinsichten von Sportphysiotherapie profitieren. Die grössten Vorteile sind die folgenden:

• Verletzungsprävention: Durch die Verbesserung Ihrer Technik und die Stärkung Ihrer Muskulatur kann die Sportphysiotherapie dazu beitragen, das Risiko von Sportverletzungen zu minimieren.
• Verbesserte Leistung: Durch gezieltes Athletiktraining kann die Sportphysiotherapie dazu beitragen, Ihre allgemeine sportliche Leistung zu verbessern, einschliesslich Stärke, Geschwindigkeit, Ausdauer, Koordination und Flexibilität.
• Schnellere Erholung: Die Sportphysiotherapie kann dazu beitragen, Ihre Erholungszeit nach Verletzungen zu verkürzen, damit Sie schneller wieder mit dem Sport beginnen können.
• Verbesserte Mobilität und Flexibilität: Durch gezielte Übungen kann die Sportphysiotherapie dazu beitragen, Ihre Beweglichkeit und Flexibilität zu verbessern, was zu einer gesteigerten sportlichen Leistung führen und das Verletzungsrisiko minimieren kann.